📅 日期：02.11.2025 (星期日）
🌡 氣溫：23-27度
💧濕度：59%
今朝我哋喺新界集合，進行一課輕鬆調整身心嘅訓練～不用追時間，不會拼速度，純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成，狀態慢慢回來啦，正！
4月29日，毅行教室 青少年越野跑 班開始日常練習，當天課程是以石屎路段及短距離訓練為主。青少年學員們不一會就完成整套課程，再大夥去公園遊玩。課程即使艱苦，但只要加入適量調節及輕鬆手法，則有助小朋友們加強體能，更可建立情誼。 青少年越野跑 訓練班 日常練習情況 了解更多： 關注我們的 Facebook 和 Instagram 聯絡我們 Email: info@ttr.hk
2023年6月25日，毅行教室常規練習。即使今天天氣不穩定，不時有驟雨，但也無損學員們的心情和毅力。 越野跑路線： 路線: 企嶺下-麥徑-針山頂-返回城門 距離: 31.6km
為鼓勵更多人參與越野跑運動， 毅行教室慈善基金每年3月都會舉辦免費訓練班，招募有志參加100公里毅行者人士。2024年度招生現已開始。毅行教室將會舉行一場免費講座及兩節越野實習課，參加者必須全數出席及經過考核錄取，方可參與2024年度毅行教室操練。 2024年度公開訓練班詳情如下： 2024年度毅行教室公眾訓練班 毅行教室2024年公眾訓練班現正招生 2024年度毅行教室公開訓練班講座詳情: 目標：參加2024年樂施會毅行者人士 講座日期：2024年3月6日 （星期三） 時間：19:00 - 21:00 講座地點：灣仔溫莎公爵社會服務大廈 活動名額： 300人。活動必須報名，名額先報先得。…