衷心感謝香港電台邀請我們毅行教室參與拍攝全新節目《跑者愛也》
。能夠將我們對越野「跑」的熱愛呈現在鏡頭前，實在是一份難得的榮幸與鼓舞
！
節目將於7月10日起，逢星期四晚9:30在港台電視31播出
。至於我們毅行教室的出現集數，稍後會再同大家公佈，記得留意最新消息～到時齊齊收看！
📅 日期：26.10.2025 (星期日）🌡 氣溫：25-29 度💧濕度：80% 💥 大長課完成！今次挑戰路線是麥徑第四至十段，路程長、起伏多，但最後每一隊都成功達標，全部堅持到底！ 沿途有笑聲、有辛苦、有「我唔得喇」的時刻，也有「我唔可以放棄」的堅持。有隊員中途想停低，但見到大家繼續撐，都咬緊牙關一齊行落去！
本年九月，跟我們一起去新地方，好好為更好的自己作準備！ 「短練長征」第五期再度登場！無論你想打好基本功、提升耐力，還是準備迎接未來的長途挑戰，這個全新三堂制課程都將帶你循序漸進！ 報名連結：https://forms.gle/hXCAJYij6Zqjy6ey5 三堂循序漸進訓練內容 頭兩堂：技巧＋基礎訓練，重複練習打好底子，距離適中，適合不同程度的山友。 第三堂：實戰長課（預計 15–20K），耐力訓練＋靚景打卡＋實戰練習，一舉數得！ 9月上課日期（地點待公佈，帶大家解鎖全新路線！） * 9月12日（星期六） * 9月19日（星期六） * 10月3日（星期六） 精彩歷程重溫…
日期：15.11.2025 （星期六） 氣溫：22-27 °C 濕度：57% 各式其色 本週六的越野訓練，我們以「十二生肖路線」作為熱身起點，隨後轉上大美篤水壩進行分組練習。整體路線設計路況豐富多變，絶對配合我們分組不同程度鍛練，讓種籽隊員挑戰自我、提升實力！ 訓練路線簡介： • 首先進行一次「十二生肖路線」熱身，熟習地形！ • 接着轉上大美篤水壩環圈，每圈約1.5公里，爬升超過90米，風景優美，挑戰十足！ 分組測試安排（教練根據當日試路表現及個人狀況細細分組）： • 第一組（進階版）：完成5圈…