三、四年前,你們個子小小,羞澀又內向,如今,靠著對跑步的熱愛和堅持不懈的努力,變得自信大方,逐漸成長為獨當一面的代表隊員!感謝本會之教練團隊和和王教練的悉心指導!每一次訓練,都身體力行,傳授跑步技巧之餘,更注重品德與精神的培養。讓隊員 學會堅持!學會互助、明白團隊精神!
教室的目標更希望大家能在學業上精益求精,在品德修養中不斷成長,為未來打下最堅實的基礎!
「雁群千里,相互扶持」——這正是毅行教室的宗旨,也是我們教室對每一位同學的期望!希望你們傳承這份精神,繼續發光發熱,未來可期!
毅行教室招收新生,逢星期二晚路跑訓練,學習越野跑前,先打好根基。 毅行教室 2024 年第二季 U16 青少年跑步體驗班現正招生 2024年度 毅行教室 U16 跑步訓練班詳情: 2024年一月,毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班開始,之前在沙田貓仔山一帶舉行。 參加資格: 8-15歲…
毅行教室慈善基金今天推出全新藍橙配色「毅行教室教練」制服。只提供符合以下條件人士穿著: 已考取「星級越野跑教練 - 銅章」 已完成50小時實習時數 通過 TTR 成員及 KK 技能評核 現時已有十多人獲得「毅行教室教練」制服資格,我們現正籌備一系列公開課程,讓公眾考取「毅行教室越野跑證書計劃」不同級別獎章。
本會感到很幸運被邀參與了香港電台「精靈一點-健康人物專訪」,在節目裏,分享了參與金齡越野活動計劃後的感受與收穫,也想借這個機會,向大家好好推廣金齡活動,呼籲更多人選擇健康生活模式。 訪問相片: 訪問連結 🔗: https://youtu.be/USkUK112Edo 原文:RTHK 連結 KK Sir既是活動主辦人,也是領航導師,他談到辦活動相信可以幫助退休的金齡朋友找準生活方向。通過活動,讓大家掌握正確越野知識,為自己健康努力,開啓充實退休生活。 Irene是毅行教室的義工教練 ,她的經歷特別勵志。一開始,她只是教室金齡活動的普通參與者,後來卻成長為義工教練,完成從「被幫助者」到「幫助他人」的轉變。她用自己的經歷激勵更多人,完美詮釋了金齡活動的影響力。 黃玉生先生分享了他參加活動後的變化:體能變強,學習到實用的越野安全知識、越野跑技巧、還交到很多朋友。大家一起分享快樂,讓他有了強烈歸屬感。 再次感謝各大媒體對活動的報道,正因為有你們,社區凝聚力大大提升。越來越多人因活動相聚,一起追求健康,也讓更多人意識到運動和健康的重要性。 越多參加越野跑、越野行,我們收穫的是好身體、好心情,從長遠來看,還能減輕醫療負擔。未來,我們會繼續大力推廣越野活動,也期待更多機構支持。毅行教室也會不斷策劃精彩活動,讓更多人感受這份充滿活力的運動文化!