🏃♀️【全新三堂//一課程成人越野訓練班開放報名!】🏃♂️報名連結:https://forms.gle/hXCAJYij6Zqjy6ey5 收到好多跑友 WhatsApp 問我哋:「幾時再有成人班呀?」依家正式公布啦——我哋將以前嘅成人訓練班升級,推出全新三堂制訓練班,專為想打好基本功、提升耐力嘅「山友」而設計!等大家可以慢慢由淺入深咁練習。 ✨每期課程包括三堂: 🔹頭兩堂:專注技巧+基礎訓練,重複練習打好底子,唔洗擔心距離太長,適合唔同程度嘅朋友🔹第三堂:實戰長課,預計15–20K,訓練耐力之餘,仲可能會去靚景打卡+行山+練習,一舉數得!✅ 完成其中一期後,即可報名第三期【進階班】:3月28日、4月11、18日 📚 課程內容: 🕣 時間:逢星期六早上 8:30–12:30 (每期第三堂時間再確認)📍 地點:新界?九龍?香港?!每堂課前最遲四日會喺群組公布💰 費用:每期…
復活節四日三夜大冒險圓滿結束!帶住小朋友跑遍港九新界同離島,笑料同成長齊飛!每2位小朋友就有1位導師全程陪伴,「隱形守護者」模式隨行!陪玩同時默默照顧每個小細節,睇住大家嘅笑臉,再辛苦都值啦~ 活動回顧: 參與的小朋友學到了以下重點: 呢幾日佢哋學到嘅野,絕對系課本以外嘅寶藏: 學理財,做小小「財務總監」; 團隊合作,從各顧各到搭膊頭手拖手; 包容尊重,原來不同想法碰撞超有趣; 釋放壓力,有煩惱大聲講出來; 自信心爆棚,挑戰面前超勇! 活動行程: Day1 港島citywalk 天星小輪、摩天輪、怪獸大廈...小朋友化身小導遊,學睇地圖、幫路人指路,超有愛心!原來放下手機,香港處處驚喜~ Day2 長洲大發現…
日期:22.11.2025(星期六) 氣溫:17-24°C 濕度:56% 義工活動 | 社福界三項鐵人電競賽 金齡三項鐵人電競賽 今日我地團隊在愉景新城參與了以「義工服務」為主題,透過虛擬三項鐵人電競賽,讓我們這班 V 青少年領袖團服務金齡長者,體驗跨代互動的樂趣 活動安排 • 地點:愉景新城中庭 • 時間:上午…