2025年1月23日,本會聯同救世軍大埔長者綜合服務大埔長者社區服務中心的長者會員一同行山。活動開始前,為大家安排了簡單的分組,確保每個人都能在合適的節奏和難度下玩得開心、玩得盡興。 我們途經了大埔地標林村,享受了一路上的美景和新鮮空氣。我們開始挑戰社山這座天然的山野,感受大自然的真實魅力!登頂後,我們重溫了第一課的下山技巧,大家都表現得相當出色,讓教練們驚喜不已。 隨後,我們沿著天然的路段進一步練習。無論是陡坡還是崎嶇的小徑,大家都齊心協力,勇敢克服了不少困難,九龍坑山那一小段更讓大家體會到行山的樂趣與挑戰,真正感受到了健行的魅力! 活動結束後,很多參加者表示今天的行程就像一場小比賽,不同的地形,包括樓梯、斜坡以及各種天然路段,都讓他們得到了充分的挑戰和測試。這次活動不僅讓大家在身體和心理上有所收穫,更讓他們對行山運動充滿了濃厚的興趣和熱愛。 大家注意啦!下一次的【金齡活動】您千萬不能錯過哦! 下一課有神秘禮物! 當然要來活動現場揭曉啦! 活動回顧:
2025年2月21日,樂施毅行者2024頒獎典禮隆重舉行。在頒獎現場,隊員都親自上台領取獎項,大家聚在一起,共同慶祝這次活動的圓滿成功。 2024年度毅行者得奬名單如下: 40週年限定版長青一組冠軍 及 富途全力拼搏大獎 4051隊 Helen Irene Winnie温池樑 全場季軍 及 企業組別冠軍 8001隊 東 Eric…
2023年3月7日,本會假深水埔街坊福利會小學舉行「2023年度免費毅行操練大班講座」,吸引超過150名公眾人士出席。當晚活動KK Sir 和一眾毅行教室的師兄師姐也分享以下資訊: 毅行者基本訓練要點、上山下山的基礎技巧、保健護理,處理筋腱繃緊,觀眾反應熱烈。