毅行教室 | U16青少年訓練 本地比賽 日期:29.03.2026 星期六 氣溫:22-27°C 濕度:81% 今朝早毅行教室一班青少年參加咗 啟德飛步跑 10 公里同 3 公里比賽,大家精神奕奕出賽!加油! 今次比賽在啟德體育園舉行,規模比上屆更盛大,現場氣氛滿滿。新增亮點係首次設立 10…
毅行教室 | 女士專屬運動活動第五期 平日太忙,冇時間運動? 我哋幫你留返「Me Time」,四個鐘眨眼就過,輕鬆減壓。 一個人跑步好孤單? 有班姐妹陪你笑住跑,互相打氣,唔怕放棄。 擔心自己唔夠 fit? 無需運動經驗,大家都係輕鬆玩,無壓力。 想打開個新圈子? 全女班,傾偈、享受大自然、打打咭,出出汗! 立即報名 報名連結:https://forms.gle/ZX27eeBxozNMogvJ9
日期:04.11..2025(星期二) 氣溫:22-26°C 濕度:58% 每隔一段時間,我哋教練都有啲新意思,我們會拼合組別練習,互相鼓勵、互相「激勵」!! 今天兩隊合練,氣氛熱烈,隊員你追我趕,跑出不少新火花! 大家都投入其中,不但提升了節奏感和鬥志,有些同學更突破自己,創下PB(個人最佳成績),皆大歡喜!