除了練習體能,本會會安排不同訓練崗位予毅行教室青少年越野跑班的小學員,使他們在不同環境學習如何成為出色運動員。每逢星期二晚跑步班,會加入領袖訓練元素,年長的學員會擔當組長,去點名和計時。 8 歲凱靖負責點名,計時就由精英運動員計劃的康琳負責,分工合作。
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2025年6月21日,本會學員一行 40 位成員齊齊出發廣州,準備參加在當天傍晚舉行的「2025 貓仔洗面趣跑・六片山」比賽。今次比賽我們參加了個人挑戰項目 和 親子同樂組別,活動安排即日來回行程,不會過夜,大家輕裝上陣,懷住輕鬆愉快嘅心情出發!! 成績公布: 恭喜各位在「2025 貓仔洗面趣跑・六片山」比賽~中順利完賽,突破自己! 14公里 | 總攀升590.7 米 7公里 |…
2023年7月8日, 新一學期「毅行教室青少年越野班」又再開始,今次我們有不少新同學、新面孔,希望大家都可以在未來炎夏能夠堅持不懈。今天的辛苦,就是明日成功的第一步。 越野跑練習路線:沙田水泉澳蝌蚪坪 了解更多毅行教室青少年越野跑培訓工作。
日期:02.11.2025 (星期日) 氣溫:23-27°C 濕度:59% 今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光 大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正! 下星期將會進行最後一課長課訓練,到時候大家加把勁,為毅行加油! 同時,我哋亦要特別感謝富途證券第二年持續贊助與支持我們毅行教室 。這份支持對我哋教室有莫大鼓舞,更為青少年越野訓練的推廣增添深遠意義。