2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
毅行教室義務保健顧問 曾凡盛示範運動後肌肉按摩和放鬆。
2024年3月6日,毅行教室慈2024旅行教室公開訓練班講座,講解行山、越野跑注意事項、裝備、分享跟腱保健、教室隊員義工職場指導協助, 答問環節。 2024 年毅行教室免費操練大班講座 2024 毅行教室越野訓練班野外實習課情況 2024年3月10日,第一堂戶外訓練班正式開展。 2024年3月17日,第二堂戶外實習課。
2023年12月8 -10日, 毅行教室慈善基金派出了多位成員,出戰 UTMB 系列賽泰國清邁分站賽事。 以下是本會成員的成績公佈。 Rajapruek 10 賽事 毅行教室青訓選手出戰10公里賽事 名字完成時間M 13-19 組別名次Wong Hiu Fung59:178Tai…
📅 日期:02.11.2025 (星期日)🌡 氣溫:23-27度💧濕度:59% 今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正!