毅行教室青少年越野跑計劃2023 正式開始,以下是計劃簡介和對象: 計劃為期:2023年3月至2023年12月31號 目標:挑選4男及4女組成2隊毅行教室青少年隊,參與2023年樂施會毅行者100公里 教練:毅行教室創辦人 - 陳國強先生 KK Chan 及團隊 對象:18-19歲 (需於2023年11月1日前年滿18歲) 支援:入選之隊員將會得到由「毅行教室慈善基金」裝備贊助及保健支援 重要時間: 招募日期:由即日起至2023年2月28日測試日(約路跑5公里+越野跑10公里)2023年3月4日(六)時間:…
日期:15.11.2025 (星期六) 氣溫:22-27 °C 濕度:57% 各式其色 本週六的越野訓練,我們以「十二生肖路線」作為熱身起點,隨後轉上大美篤水壩進行分組練習。整體路線設計路況豐富多變,絶對配合我們分組不同程度鍛練,讓種籽隊員挑戰自我、提升實力! 訓練路線簡介: • 首先進行一次「十二生肖路線」熱身,熟習地形! • 接着轉上大美篤水壩環圈,每圈約1.5公里,爬升超過90米,風景優美,挑戰十足! 分組測試安排(教練根據當日試路表現及個人狀況細細分組): • 第一組(進階版):完成5圈…
日期:28.09..2025 氣溫:28-32°C 濕度:80% 2025 第七屆U16越野跑選拔暨錦標賽第三季完滿結束感謝每一位參加者全情投入,無論係衝線一刻定係沿途堅持,大家表現都相當出色 ! 特別鳴謝: 家長們熱心幫手報名,幕後全力支持! 參加者勇敢挑戰,希望大家玩得盡興! 義工團隊遍佈路線,維持安全,仲影到好多靚角度相片短片,高手!下次可唔可以再幫手呀? 義工教練放棄自己操練時間,陪跑、觀察、寫評語,感動! 天氣時晴時雨,正好讓大家感受真正越野跑的自然無常滋味! 希望大家享受今次學習、交流、突破自我嘅機會 下一階段免費體驗入選名單將會盡快公布,請大家密切留意群組消息! 再次衷心感謝大家參與,你哋嘅投入令整個活動更有意義 期待下一年再見大家!!