2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
毅行教室義務保健顧問 曾凡盛示範運動後肌肉按摩和放鬆。
復活節四日三夜大冒險圓滿結束!帶住小朋友跑遍港九新界同離島,笑料同成長齊飛!每2位小朋友就有1位導師全程陪伴,「隱形守護者」模式隨行!陪玩同時默默照顧每個小細節,睇住大家嘅笑臉,再辛苦都值啦~ 活動回顧: 參與的小朋友學到了以下重點: 呢幾日佢哋學到嘅野,絕對系課本以外嘅寶藏: 學理財,做小小「財務總監」; 團隊合作,從各顧各到搭膊頭手拖手; 包容尊重,原來不同想法碰撞超有趣; 釋放壓力,有煩惱大聲講出來; 自信心爆棚,挑戰面前超勇! 活動行程: Day1 港島citywalk 天星小輪、摩天輪、怪獸大廈...小朋友化身小導遊,學睇地圖、幫路人指路,超有愛心!原來放下手機,香港處處驚喜~ Day2 長洲大發現…
2024年1月13日,毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班正式開操,首堂在沙田貓仔山一帶舉行, 課堂內容是要學習行山基本禮儀及注意事項。本會創辦人KK Sir 和一眾資深教練向新手們示範基本行山技巧和上下山的知識。
2024年3月24日,毅行教室U16青少年越野跑訓練計劃在沙田貓仔山、蝌蚪坪一帶進行「U16越野錦標賽」,也是給各位青少年學員一個實踐所學和體驗比賽感覺的好機會。 2024 毅行教室U16青少年錦標賽 當天上午九時,超過70名學員、其家長和友好合作團體在貓仔山一帶作賽。比賽是按學員年齡、能力和水平行走不同繞山路線。即使比賽當天烈日當空,驕陽似火,所以參加者皆能順利完成賽事。 2024 毅行教室U16青少年錦標賽 為著 U16 青少年學員的學習需要,本會也在是次活動中首次使用「活動奬勵卡」。該卡牌目的有二: 鼓勵本會青少年學員能夠持續努力,在體能、競技上更盡全力; 利用正向態度和思維,引導青少年學員在品德、行為、態度有更完善發展。 當天派發的卡牌,共有三款: 新人介紹卡:所有剛進入毅行教室 U16 訓練班的小朋友,…