2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
2023年11月4日,睽違三年越野跑比賽:「佛你跑」賽體比賽在大嶼山寶蓮禪寺舉行。 感恩天公做美,天氣晴朗,適合選手作賽,賽事亦都順利完成。 本會創辦人 KK sir 繼續以賽事顧問參與,同時身體力行,一家落場參加「親親親子跑」,四代同堂一齊衝過終點。同時也恭喜毅行教室青少年學員都能順利完賽,還有學員取得理想成績。 毅行教室成員支持 2023年 佛你跑 毅行教室成員參加佛你跑越野跑比賽 最後,感謝毅行教室同學參與義工,負責掃尾工作,寓工作於操練。 毅行教室青少年越野跑班參加佛你跑比賽 毅行教室青少年越野跑學員成績: 8公里-學生組10-15歲陸海 組別排名…
毅行教室 | 女士專屬運動活動第五期 平日太忙,冇時間運動? 我哋幫你留返「Me Time」,四個鐘眨眼就過,輕鬆減壓。 一個人跑步好孤單? 有班姐妹陪你笑住跑,互相打氣,唔怕放棄。 擔心自己唔夠 fit? 無需運動經驗,大家都係輕鬆玩,無壓力。 想打開個新圈子? 全女班,傾偈、享受大自然、打打咭,出出汗! 立即報名 報名連結:https://forms.gle/ZX27eeBxozNMogvJ9